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2Y9M Q妞Q蛋
一直以來都很愛蓮藕粉這食材
蓮藕粉營養價值非常高的,且還有止咳功效
這次QQ感冒二人都一直在咳嗽
煮個蓮藕粉焿讓QQ喝,溫熱的喝很舒緩
煮粉焿很簡單,這是米亞妮最喜歡的比例
我家不愛太濃稠口感,如喜歡較濃稠可滅少水份
不知是感冒有較好還是它真的有效
今天没一直聽到QQ在咳嗽
蓮藕粉是很天然又健康的食材
平時也可當保健飲用囉~
因蓮藕粉有很多假貨在購買時要特別小心囉
建議可上白河農會買才不怕買到不純的
更多的蓮藕粉點心-哈..可見米亞妮有多愛蓮藕粉了
自製珍珠(無太白粉) 地瓜QQ圓(無太白粉,無蕃薯粉) 黑糖蓮藕粉粿
今日QQ幼兒止咳良方-蓮藕粉焿
份量:約1個玻璃碗
材料:蓮藕粉25g,冷開水70g,熱開水220g,糖適量
做法:
1.蓮藕粉+冷開水攪拌混合均勻
(蓮藕粉一定要在冷水中先調勻,直接倒入熱水會結糰喔)
2.將熱水加入後慢慢攪拌圴勻+糖混合均勻
3.用小火加熱,邊加熱邊攪拌,煮到變成透明且有濃稠狀即可熄火
(很快就煮好囉~約2分鐘左右,一定要邊攪拌避免蓮藕粉黏鍋)
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