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新鮮乳酪3.jpg  

1Y9M Q妞Q蛋

市售的乳製加工品含鈉量高,且有防腐成分

對QQ來說負擔太大

自製新鮮乳酪做法超簡單,5分鐘就有好吃又香濃的乳酪

利用檸檬中的酸跟牛奶中的蛋白質結合,產生的化學變化

米亞妮是做好時就給QQ當點心,溫溫熱熱的也好吃

這次是和芒果一起搭配,香香甜甜的很好吃

乳清非常營養,可以做麵包代替配方中的液體使用

新鮮乳酪要放冰箱冷藏,約保存2天

建議可以等寶寶1Y在吃

 

幼兒食譜-5分鐘自製新鮮乳酪

份量:成品乳酪約90g

材料:全脂鮮奶600cc(或烘焙用全脂奶粉沖泡)檸檬汁17g(可用白醋或水果醋替代,但味道會有差異)

 

做法:

1.檸檬洗淨榨汁

 (檸檬在桌上滾一滾,讓它變軟較好榨汁)

2.全脂鮮奶+檸檬汁混合均勻

3.用小火加熱不時的攪拌,不要加熱到沸騰,牛奶中的蛋白質結成塊狀就關火

新鮮乳酪1.jpg  

4.將煮好的牛奶用豆漿布過濾,瀝乾乳清

(也可用濾網將乳酪過篩,用手壓出乳清)

5.豆漿布內的就是新鮮乳酪,可加上新鮮水果食用

新鮮乳酪2.jpg  

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