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蛋燒義大利麵3.jpg  

1Y7M Q妞Q蛋

對不常下廚的媽咪來說,準備寶貝的餐點是個挑戰

蛋燒義大利麵做法超簡單,會煎蛋的廚藝就行了

只要有蛋和義大利麵就可以成為一道餐點

今天QQ的主食是蛋燒義大利麵,配菜是自製小雞塊+燙青花菜

有了碳水化合物和蛋白質及膳食纖維

雖然簡單的餐點卻有著媽媽滿滿的愛

看到Q妞開心微笑,看到Q蛋一口一口的把愛吃進去

這是屬於米亞尼的小確幸

建議可以等寶寶1Y在吃 

 

 

蛋燒義大利麵

份量:約4人份

料材:通心麵110g,雞蛋3顆,鹽少許

 

做法:

1.水滾將義大利麵放入煮約8分鐘,煮到8分熟

(可參考義大利麵外包裝的烹調時間)

2.將煮好的麵沖冷水瀝乾備用

3.將雞蛋和義大利麵+鹽混合均勻

蛋燒義大利麵1.jpg  

4.熱鍋放油將蛋麵適量舀入鍋中

5.一面煎熟再翻面煎到金黃,即可

 蛋燒義大利麵2.jpg  

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    米亞妮QQ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()