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南爪麵條5.jpg  

1Y7M Q妞Q蛋

QQ他們10M左右

米亞尼會準備需要咀嚼的食物,訓練QQ咀嚼能力

適當的咀嚼,可刺激乳牙的生長,臉部肌肉的發育

麵條煮軟一點讓他們慢慢適應半固體食物

市售麵條大都有添加劑且含鹽

在他們未滿1Y之前食物我没任何調味

自己做的麵條Q度可自己掌握

喜歡吃Q勁十足的麵條就多揉幾下

做法簡單只要揉好麵糰桿平切成適當大小

健康好吃的麵條就完成了

建議可以等寶寶10M在吃,如未滿1Y鹽省略不加

 

自製南瓜麵條

份量:約4人份

材料:中筋麵粉200g,南瓜泥100g(也可換成紅蘿蔔或蔬菜+水打成泥狀)

         鹽少許

 

作法

1.南瓜去皮切薄片蒸熟,約10分鐘

2.趁熱將南瓜用叉子壓成泥

3.中筋麵粉+南瓜泥混合放入鋼盆中攪拌為不黏手的麵團

   如要吃QQ的口感就多揉幾分鐘

  (如太濕在慢慢加入中筋麵粉)(如太乾在慢慢加入水)

南爪麵條2.jpg  

4.麵糰蓋上蓋子,靜置約30分鐘

5.桌上灑些麵粉避免麵團沾粘

6.取出麵糰桿成長方形薄片約0.3cm,麵皮灑上中筋麵粉

 (避免麵皮對折之後黏住)

7.麵皮上對幾折之後,用刀切成適當寬度

南爪麵條3.jpg  

8.切好的麵條馬上灑上中筋麵粉避免沾粘

  (不時翻動讓麵條平均乾燥,確定不會沾粘才分包裝)

9.水滾將麵條放入,麵條煮滾加一杯冷水再次煮滾

  麵條浮在上面即可起鍋,冷水沖洗備用

  (讓麵條更Q的做法)

南爪麵條4.jpg  

10.把麵糰盤捲起來分包裝冷凍,或晾乾

    (冷凍保存,要吃時不用解凍直接下滾水煮)

 

 

壓麵機做麵條

份量:約4人份

材料:中筋麵粉250g,水90g,鹽少許

1.中筋麵粉+水混合放入鋼盆中攪拌為不黏手的麵團

  (如太濕在慢慢加入中筋麵粉)(如太乾在慢慢加入水)

2.麵糰蓋上蓋子,靜置約30分鐘

自製麵條1.jpg  

3.麵糰壓平放入第一段桿麵位置,轉至0號位置(數字愈大愈薄)

4.桿平後之麵團,重覆打對摺,約8~10次(調整鈕為0號)

  (壓越多次的麵條口感越Q)

5.麵皮如覺得太黏,要灑麵粉在麵皮上

6.麵皮桿均勻後,開始把調整鈕鈕轉至1號

  (1個號碼轉1次,依此漸進不得跳號,壓到4放至切麵滾輪中)  

7.把麵皮放至切寬麵條

自製麵條2.jpg

8.切好的麵條馬上灑上中筋麵粉避免沾粘

  (不時翻動讓麵條平均乾燥,確定不會沾粘才分包裝)

9.把麵糰盤捲起來分包裝冷凍,或晾乾

  (冷凍保存,要吃時不用解凍直接下滾水煮)

 

 

煮麵讓水不會馬上溢出來的方法

在水裡面加1小匙油,將麵條放入滾水中煮熟

(浮在水面的油在水中形成表面張力, 在大滾下,水不會馬上溢出來)

 

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