香蕉燕麥1.jpg  

1Y7M Q妞Q蛋

QQ他們1Y時對油量及調味是粒粒計較

香蕉燕麥餅就是最佳的點心

最棒的是無糖、無油、無蛋

這餅乾健康又營養,熱量低没負擔

只要3分鐘就可以備好料,進烤箱

吃起來口感軟Q軟Q,濃濃的香蕉味

建議可以等寶寶8M在吃

 

香蕉燕麥餅乾

份量:5cm約5片

材料:熟成的香蕉1條約190g,即食燕麥20g

         (可將香蕉放到有黑點,那時甜度最高)

做法 :

1.將香蕉用叉子壓成泥狀

  (快速做法,把香蕉裝進袋子中,用手直接壓成泥狀+燕麥混合均勻)

2.將香蕉泥及燕麥20g混合均勻

香蕉燕麥2.jpg  

3.用湯匙挖起將香蕉燕麥放進烤盤中

4.放進預熱到170度c的烤箱中烘烤15分鐘,即可

   (如餅乾太厚烘烤時間自行增加)

香蕉燕麥3.jpg  

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow

    米亞妮QQ 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()